Mental Coach &
Mediator aus Zürich
Mind Zettings – Coaching, Mediation und Breathwork in Zürich. Mit Herz, Ruhe und Klarheit gebe ich dir den Raum, den Kopf frei zu bekommen und deine eigenen, nachhaltigen Lösungen zu finden.
- Dreifach zertifizierter Coach
- Püntenstrasse 2, 8152 Opfikon & Online
Ich verstehe dich vielleicht nicht in allem – aber ich sehe und spüre, was dich bewegt. Und ich akzeptiere es.
Vom Berg ins Leben – Klarheit finden, wo es gerade schwierig ist.
Seit meinem 18. Lebensjahr bin ich Schneesportlehrer. Am Hang habe ich früh gelernt, wie sich Angst anfühlt – und wie viel möglich wird, wenn der Kopf wieder frei ist. Genau daraus ist Mind Zettings entstanden.
Heute begleite ich dich mit Herz, Ruhe und Klarheit. Ich dränge dir keine fertige Lösung auf – meine Meinung steht hier nicht im Vordergrund. Mit gezielten Fragen, Looping und Reformulierungen unterstütze ich dich dabei, deine eigene, passgenaue Lösung zu entwickeln.
Wo andere nur ein Problem sehen, erkenne ich eine Chance. Ich arbeite unkonventionell, mit purem Herzblut – nicht, um dir etwas zu verkaufen, sondern weil es meine Leidenschaft ist, dir wirklich etwas mitzugeben.
- 08/2026Atem Coach
- 04/2026Mediation Grundausbildung CAS
- ab 10/2026Vertiefung Mediation – Spezialisierung Familienmediation
- 09/2025Zertifizierter Mental-Coach CP
- 09/2025Zertifizierter Systemischer Coach CP
- 09/2023Zertifizierter Natur- und Erlebniscoach CP
- 12/2020Teamcoaching
- 09/2020Selbstmanagement und -marketing
- 08/2020Prozessbegleitende Kompetenzen
- 04/2020Laufbahn- und Karrierecoaching
- 01/2020 – 03/2020Studiengang für angewandtes Coaching
Zwischen dem, wo du gerade stehst – und dem, wo du sein könntest.
Der Unterschied ist oft nur ein Perspektivwechsel – und die Bereitschaft, den nächsten Schritt zu gehen.
- Das Gedankenkarussell dreht sich – du kommst nicht zur Ruhe.
- Eine Angst oder Blockade bremst dich aus.
- Du spürst, etwas soll sich ändern – weisst aber nicht, wohin.
- Ein Konflikt belastet dich, die Fronten sind verhärtet.
- Immer dasselbe Muster – und du denkst: So nicht mehr.
- Dein Kopf ist frei – du denkst wieder klar.
- Du gehst durch die Angst hindurch, statt vor ihr zurück.
- Du kennst deine Richtung und deinen nächsten Schritt.
- Im Gespräch entsteht wieder Verständnis und Nähe.
- Du löst dich vom alten Muster – mit einem Lächeln.
Ich gebe dir keine Lösung. Ich gebe dir den Raum, deine zu finden.
Mein Ziel ist, dass du dich am Ende selbst regulieren und weiterarbeiten kannst – nachhaltig und ohne Abhängigkeit. Ich nehme mich bewusst zurück und führe dich mit klaren Fragen zu deinem eigenen Aha-Moment.
Ich höre wirklich zu
Mit Herz, Ruhe und ohne Wertung. Du darfst so ankommen, wie es dir gerade geht.
Ich stelle die richtigen Fragen
Durch gezielte Fragen, Looping und Reformulierungen bringen wir dein Thema in Bewegung – statt es zuzudecken.
Neue Perspektive
Gemeinsam schauen wir aus einem anderen Blickwinkel darauf. Genau hier entsteht dein Aha-Moment.
Deine eigene Lösung
Du entwickelst eine passgenaue Lösung, die zu dir gehört – und die im Alltag wirklich trägt.
Bei diesen Themen bin ich für dich da.
Tipp auf ein Thema – und du siehst, wie ich dich dabei begleite. Alles beginnt bei dir und deinem Anliegen.
Drei Wege zu mehr Klarheit.
Jeder Mensch, jede Situation ist anders. Deshalb arbeite ich mit drei sich ergänzenden Ansätzen. Wähle aus, was dich interessiert – und erfahre, wie wir zusammenarbeiten.
Mediation
Konflikte klären, bevor sie eskalieren.
Als allparteilicher Vermittler schaffe ich einen sicheren, wertfreien Raum, in dem alle Beteiligten gehört werden. Gemeinsam entwirren wir festgefahrene Situationen und finden Lösungen, die für alle tragbar sind – ohne Gewinner und Verlierer.
- Allparteiliche, neutrale Gesprächsführung
- Klare Struktur statt endloser Streitgespräche
- Tragfähige Vereinbarungen, die alle mittragen
- Vollständige Vertraulichkeit
Was Menschen aus der Zusammenarbeit mitnehmen.
Ehrliche Rückmeldungen zählen für mich mehr als jedes Versprechen – nachzulesen direkt auf Google.
Auch wenn ich sprachlos bis über die gemeinsame Reise kommt hier mein Versuch – diese Shifts in Worte zu fassen: Ich danke dir so sehr für deine Guidance, deine besondere Art, die mir die nötige Sicherheit geschenkt hat (und mir bisher woanders gefehlt hat), um endlich mein Ziel zu erreichen. Wer einen Wegbegleiter mit Herz & knowledge sucht: Du hast ihn hier gefunden! Danke für alles
Sascha ist ein Mensch, der wirklich etwas bewegt. Seine empathische und ruhige Art schafft sofort Vertrauen und gibt einem das Gefühl, verstanden zu werden. Im Coaching hat er mir geholfen, wieder Klarheit zu finden, Stress loszulassen und meinen Fokus neu auszurichten. Man spürt in jeder Sitzung, dass er seine Arbeit mit echter Leidenschaft und Herzblut macht. Eine absolute Herzensempfehlung!
Ich kann die Coachings bei Sascha wärmstens empfehlen. Die ausserordentliche Empathie des Coaches hat mich beeindruckt: Ich fühlte mich sofort verstanden und gut aufgehoben. Ebenso hervorzuheben ist seine hohe Anpassungsfähigkeit, da er die Methoden immer punktgenau auf meine Bedürfnisse abstimmte. Ein Coach auf höchstem menschlichen und professionellen Niveau. Vielen Dank für die hervorragende Arbeit!
Ich habe Sascha über den fachlichen Austausch unter Kollegen kennengelernt und schätze seine aussergewöhnliche Empathie und fachliche Tiefe sehr. In unseren Gesprächen begegnet er mit echter Präsenz, Offenheit und einem feinen Gespür für zwischenmenschliche Dynamiken. Besonders toll finde ich, wie er Theorie und Praxis verbindet – immer lösungsorientiert, immer auf Augenhöhe.
Fachkompetent, ehrlich, einfühlsam, direkt, zielstrebig und weitere sehr positive Eigenschaften liessen es sofort zu, Sascha zu vertrauen und damit die perfekte Basis zu schaffen, um gemeinsam das Ziel zu erreichen. Ich kann Sascha nur weiterempfehlen!
Ich durfte Sascha im Rahmen des Outdoor Coachings kennenlernen, wo er mich von seinen Coaching Fähigkeiten überzeugt hat. Wann immer ich einen neuen Blickwinkel, einen objektiven & kritischen Spiegel benötige, vereinbaren wir ein Coaching und er hat mich sowohl beruflich wie auch privat weiter gebracht. Kann Sascha also nur wärmstens empfehlen.
Sascha ist ein grossartiger Coach! Seine ruhige, klare Art hilft, den Kopf frei zu bekommen und neue Perspektiven zu gewinnen. Durch das Coaching habe ich viel über mich selbst gelernt und merke, wie sich mein Denken und Handeln positiv verändert. Kann ich nur weiterempfehlen.
Sascha ist ein richtig sympathischer und reflektierter Typ. Man fühlt sich schnell wohl mit ihm, weil er viel Lebenserfahrung mitbringt und feine zwischenmenschliche Schwingungen gut wahrnimmt. Ich mag ihn einfach als Mensch und schätze seine ganzheitliche Arbeit sehr!
Für mich ist Sascha ein guter Zuhörer und schafft es auf mich einzugehen. Er versteht dank guten Fragen meine Gedanken und Bedürfnisse. Auch seine positive Art inspiriert mich bei jedem Treffen. Merci
Der perfekte Moment wird nicht kommen.
Also gib dir die Chance. In einem unverbindlichen Gespräch schauen wir gemeinsam, wie wir aus deinen Herausforderungen deine Stärke machen.
Lass uns unverbindlich ins Gespräch kommen.
Schreib mir kurz, was dich beschäftigt. Ich melde mich normalerweise noch am selben Tag bei dir zurück – persönlich, ehrlich und ohne Verpflichtung.
- sascha.loetscher@mind-z.ch
- +41 77 478 74 77
- Püntenstrasse 2, 8152 Opfikon
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